La psicoterapia può essere un valido percorso per aiutare le persone che hanno vissuto un’esperienza traumatica. Il trauma, che può derivare da eventi come abusi, incidenti, perdita di una persona cara o esperienze di violenza, influenza significativamente la vita di un individuo. Attraverso la psicoterapia, le persone hanno l’opportunità di rielaborare questi eventi, modificare le...
Categoria: Non sei Sola
I racconti anonimi di chi conosce la Violenza, desideri un posto dove sfogarti? Scrivici info@www.midirasnur.org
Storie di ordinario body-shaming: da una condivisione anonima
Abbiamo ricevuto questa condivisione anonima, ringraziamo la persona che ha voluto condividere con noi la sua esperienza! Il “body shaming” si riferisce alla pratica di umiliare o criticare una persona basandosi sull’aspetto fisico del suo corpo. Questa forma di discriminazione può manifestarsi in vari modi, come commenti negativi, scherno o persino ostracismo. Spesso, il body...
Suicidio e amore per la vita: cosa posso fare?
ARTICOLO A CURA DI: DOTT.SSA MADDALENA GENCO, PSICOTERAPEUTA DISCLAIMER: sei il tema suicidio è per te troppo attivante, non leggere oltre. Fermati, però non ignorare il tuo dolore. Hai diritto alla tua vita. Chiedi aiuto. Noi ci siamo! Suicidio e amore per la vita: a che punto siamo? “Cosa sta accadendo? Cosa mi succede? Chi...
Avevo 4 o 5 anni…
Avevo 4 o 5 anni quando sono stata molestata sessualmente , dico molestata perchè non riesco a ricordare bene l’accaduto o forse non voglio ricordare , ricordo solo le mani di quest’uomo che con il benestare di mia madre mi portava a mangiare un gelato con la sua moto . Ricordo le sue dita infilarsi...
Ho taciuto.
Ho taciuto, ho taciuto per 10 anni, 8 dei quali passati a subire in silenzio le molestie di mio zio acquisito, fino a che a 16 anni un’amica non rivelò quanto le avevo confessato un paio di anni prima, ma non lo fece per amicizia, infatti dopo 24 anni ricordo ancora perfettamente le sue parole:...
Una sopravvissuta.
Ho 37 anni compiuti da pochissimo. Circa vent’anni fa subivo uno stupro di gruppo. Mi guardo indietro in questa giornata di pioggia e nonostante tutto sorrido, sorrido perchè in tutti questi anni ho imparato una cosa importantissima, non sono mai stata realmente sola. Scappavo di casa giovanissima vivendo in mezzo ad una strada per moltissimo...
E la notte .. ed i suoi ricordi..
Mi sveglio nel cuore della notte completamente sudata, mi guardo intorno e mi sento al sicuro. E’ un periodo tosto dove emotivamente mi trovo a ricordare e sentire. Ricordo le botte, i suoi calci, ricordo la paura, una paura che non doveva esistere con chi ti ha procreata. La violenza non può essere generalizzata, la...
Io non ho urlato
Cosa succede quando si viene aggrediti? Nessuno può giudicare le reazioni in quanto siamo persone ed ognuna differente. Vi posso raccontare cos’è successo a me, tutto si è completamente fermato, non ero in grado di comprendere cosa stesse succedendo, cercavo di scappare da quelle mani forti che mi tenevano saldamente, ma non urlavo. Dentro di...
Il coraggio di raccontare
Mi chiamo Corona Sabrina e dopo anni riesco a parlare “a cuor leggero” di cosa mi è accaduto qualche anno fa, sento di condividere questa storia con voi per la grande sensibilità che mi avete trasmesso e per quel senso di protezione che date anche solo attraverso poche parole. Sono lesbica e non credevo che...
La mia storia è la tua storia. Non sei sola.
Avevo quattro anni e mezzo quando mia madre si ammalò gravemente, fu ricoverata in ospedale e non la rividi per un lungo periodo. Mio padre lavorava fino a tardi e non poteva prendersi cura di me. Mi trasferii a casa della nonna paterna, una donna arida come la terra nella quale affondavano le sue radici,...